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2091. 科学家建议：与其努力入睡，不如“安静地清醒” [100%]

...段，大脑会产生一种叫做delta 波的慢脑波，这种慢脑波只有在睡眠时才有。确保你每天能睡7 - 9小时是很关键的。 但在我们繁忙和紧张的生活中，安静的清醒状态同样重要，它可以让我们得到急需的平静时刻，并对健康有好处。如果您想尝试一下，可以从以下两点出发。 1. 学会冥想 冥想可以把放松和安静提升到另一个层次。一些早期的研究监测了人们在深度冥...

标签:睡眠 科学 发布日期:2020-05-18 04:24:01 Catid:1830 Status:6

2092. 赶考少年，别慌，你在我的目光里 [100%]

...，余孟哲做所有决定之前都会先和妈妈商量，妈妈把握一个大方向，其余的便不会干涉。“小时候，我是一个很容易害羞的人，和陌生人讲个话都会脸红，但现在没有了。” 这个被散养出来的孩子说：“陪伴不一定是实体的，精神上的陪伴也是一种陪伴。”虽然从小妈妈就经常因为工作，很多时候不在自己身边，“但是对我来说，她的陪伴从没缺席过。&rdq...

标签:考试 妈妈 孩子 考场 发布日期:2018-06-07 09:01:00 Catid:478 Status:6

2093. 那些藏得很深的弄堂美食请别错过 [100%]

...的实惠美食。夏季里，也有很多人偏爱冷馄饨，微温的有嚼劲的馄饨皮，配上特质花生酱，是小时候上海人家家户户都吃过的味道。 说起花生酱、麻酱，许多老上海都要耸一耸鼻子，仿佛妈妈又把小时候的那一碗拌面端到了面前。“味香斋的麻酱拌面，侬切过伐？”相信很多老上海都会反问一句：“哪能会么切...

标签:　　 馄饨 上海 脚布 发布日期:2017-08-15 03:32:26 Catid:492 Status:6

2094. 从黄大年到钟扬的时代启示：书写新时代奋斗者的答卷 [100%]

...会议议题征求院领导意见，在微信群里“圈”了所有人：“我们何不在26号下午花一个小时开个会，讲讲黄大年呢？” 此时，距离黄大年去世，已有8个多月。而就在微信留言几个小时之后，钟扬在内蒙古鄂尔多斯市出差途中不幸遭遇车祸，53岁的生命戛然而止。 冥冥之中，仿佛有一种力量，牵引着这两位奋斗者的生命。 他们有同样的梦想，都为之“惜时不...

标签:黄大年 钟扬 高原 报国 发布日期:2018-05-02 05:18:00 Catid:486 Status:6

2095. “数据达人”“生活管家”“转运大使”……看松江经开区疫情防控志愿者的“七十二变” [100%]

...;，有的变身“转运大使”，他们练就“七十二变”，不断变换角色，保持着“24小时在线”，为打赢疫情防控的大仗硬仗贡献自己的力量。 确保数据精确无误的“数据达人” 在疫情防控指挥部有一支信息专班队伍，他们是一群“90后”，主要负责编写经开区疫情防控工作日报、每日工作任务清单，以及统计核酸筛查数据，...

标签: 发布日期:2022-04-06 01:38:15 Catid:2098 Status:6

2096. 阳新匠人胡开荣：十四年的坚守，只为留住“老味道” [100%]

...各式各样的口味、脑洞无限的包装、天花乱坠的广告，不仅是选月饼的滋味变了，也再也没有小时候的那种味道了。为了留住阳新人的老味道，我在2006年创办了这家手工月饼厂，并取名‘老味道’”说起食品厂的由来，胡开荣告诉记者。 坚持手工制作保留最正宗的味道 “‘老味道’是阳新的地方品牌，坚持做好它，把传统手...

标签:阳新匠人胡开荣 发布日期:2020-09-15 01:00:55 Catid:1830 Status:6

2097. 湖北石油多措并举保障春运油品供应 [100%]

...运、配送情况。春运期间，湖北石油严格落实领导带班作业制度，中层以上管理人员手机保持24小时畅通，加强节日安检，以确保春运市场成品油平稳供应和加油站安全运行。 筹措资源，精细平衡。为缓解供需矛盾，省公司经营管理处紧急外采3万余吨汽油，弥补资源不足。通过提前筹措汽油资源、向总部紧急追加配置等办法，新增汽油近3万吨，较正常月份增加7万余吨。...

标签:湖北石油 春运 油品 发布日期:2015-02-27 04:58:49 Catid:25 Status:6

2098. 加湿还是要选无雾！LIFAair润宝宝全智能加湿器体验 [100%]

...款加湿器，除了水箱要大，加水方便和加湿量大之外，工作噪音也是一个很重要的参数，尤其24小时工作，很多人喜欢把加湿器放在卧室，如果噪音过大可能就会影响晚上睡眠。

标签: 发布日期:2022-10-28 05:54:44 Catid:1940 Status:6

2099. 陪娃读诗说史，都是“别人家的爸爸” [100%]

...种文艺气息。在她的印象里，自己读诗和认字大概是同步的，从三四岁开始就已经读诗了。“小时候觉得诗读起来很有韵味，朗朗上口，于是对诗情有独钟，初中之前，几乎每天都会读读、看看。”林章怡说。虽然读诗早，但是真正喜欢上诗，能体会到诗中的韵味是在上小学之后。“我的小学语文老师特别喜欢诗，有段时间她要求我们每周背20首诗，刚开始我背得很辛苦...

标签: 发布日期:2018-12-28 03:10:35 Catid:478 Status:6

2100. 河北灵寿：非遗展演添乐趣 民俗活动庆团圆 [100%]

...看的，每年就盼着元宵节热闹，今年这场非遗闹元宵活动太对味儿了，看到这些表演，就想起小时候元宵节和家人一起看灯的场景，心里暖烘烘的。”游客王女士高兴地说。 慈峪灯会又称“散腊会”，是当地传统民俗文化，属于群众自发组织的花灯会。由慈峪村的东街、西街、南街、北街四支表演队伍组成，每一个队伍都有不同的特色表演节目，白天四支队伍进...

标签: 发布日期:2025-02-13 03:16:27 Catid:1830 Status:6

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