大约有2,000项符合查询结果，库内数据总量为719,203项。（搜索耗时：0.0991秒） [XML]

201. 咪蒙暴瘦30斤 饿才是减肥王道？专家说：错了！ [82%]

...评：遭咪蒙全面否定的“代餐”，在营养师看来，对大部分人来说，反而是高效且能保证营养摄入的减肥方式。当然，你完全可以选择不吃代餐，也不按固定食谱吃，但要么你自己是一位营养师，可以把自己照顾得很好，要么你跟明星一样，高价请一个“一对一服务”的专业营养师，不然你很难保证减肥过程中营养元素的摄入。吕清政说：“代餐最大的好处是，在你吃得少的...

标签: 发布日期:2018-08-05 10:16:02 Catid:478 Status:6

202. 谷物早餐“新食代”，玉百味0添加蔗糖玉米汁踏浪而来 [82%]

...为了年轻一代的通病。然而，早餐的重要性不言而喻。但如何方便快捷地吃早餐，并保证营养摄入全面均衡，是市场普遍存在的消费痛点。 谷物与早餐的联系天然紧密，近年来，谷物饮料市场呈现狂飙式的发展，各大厂商纷纷参与竞...

标签: 发布日期:2021-08-17 11:37:39 Catid:1940 Status:6

203. 这10个“养生”做法 其实并不健康 [82%]

...但是只有少数人存在果糖不耐受，大部分人喝蜂蜜水不仅对防治便秘没用，还会增加添加糖的摄入，也容易长胖。 ■晨起喝淡盐水排毒 身体的各种代谢废物，大家称其为“毒素”，各种“毒素”会通过尿液、粪便和汗液排出体外，我们正常吃饭喝水的过程就能顺利进行，没必要喝淡盐水。 晨起喝淡盐水，容易使一天内盐的总摄入...

标签: 发布日期:2025-08-05 03:02:44 Catid:2182 Status:6

204. 方便面“喊冤” 食安大咖：防腐剂只存在调料包内 [82%]

...育的需要。 “垃圾食品”之所以有害的说法，可能源于你长期吃某种食物吃，导致摄入某种营养成分过量而其他营养不足，出现膳食不平衡。以方便面来说，面饼分为油炸和非油炸两类。油炸面饼的色香味等口感会比非油炸面饼要好一些。但油炸面饼的缺点，就是脂肪含量较高。长期以方便面代替正餐，则会出现摄入较多碳水化合物、脂肪，而蛋白质、维生素和微...

标签:方便面 食品 防腐剂 食物 发布日期:2016-09-20 11:15:00 Catid:483 Status:6

205. 张文宏：秋冬第二波疫情是肯定的 [82%]

...造条件。” 备战中高考的学生是否要进补？张文宏回答，科学地饮食用餐，蛋白质的摄入一定要保障，每天保证摄入等同于3到4个鸡蛋的蛋白质摄入量，除了鸡蛋，鸡鸭鱼肉都能提供优质蛋白质。此外，还要保证食材的多样性，一天食品种类要10种-12种。第二，一周内要摄入25种以上的食材。 想报考医学专业？真正喜爱才去从事 疫情之后，不少学生想要报考...

标签:张文宏 新冠疫情 发布日期:2020-06-01 04:54:44 Catid:1830 Status:6

206. 3岁小女孩体重70斤引关注 幼时超重并非减肥这么简单 [82%]

...衡、加强锻炼等方式，可以恢复健康。”刘渊说，若是长期继续胡乱进食，脂肪、蛋白质等摄入过多，维生素、微量元素等摄入过少，营养会失去平衡。“年仅3岁，将会影响孩子未来的发育，心肺器官的发育则将更受影响。”因此，儿童青少年膳食结构不合理，尤其脂肪供能比增高，摄入过多能量，会导致肥胖的发生。 儿童肥胖的现象增加了患慢性疾病的概率...

标签:减肥 超重 发布日期:2020-09-10 08:25:28 Catid:1830 Status:6

207. 新华网携手汤臣倍健开启营养直播，众星齐聚庆佳节 [82%]

...了在繁忙生活重保持好状态的秘诀。演员马国明认为保持运动，少食高热量、高脂肪食物，多摄入维生素、矿物质等营养素是关键。而南北医药有限公司总裁刘奕成则会尽量保持每一餐均衡摄入蛋白质、膳食纤维等营养素，出差随身携带坚果、全麦饼干等小零食补充身体能量。嘉宾们认为工作再忙也要尽量多休息，同时注重日常饮食中人体关键营养素的摄入。

标签: 发布日期:2024-10-09 11:32:55 Catid:1940 Status:6

208. 秋冬告别手脚冰冷！这4类御寒食物要多吃 [81%]

...三大营养物质代谢、分解加快，能量消耗相对增加。因此，冬季应适当增加以上产热营养素的摄入，如主食和含少量糖分的甜食，或者鱼类、奶类等优质蛋白质及脂肪，另外，B族维生素有利于正常代谢，不妨多吃些新鲜的米面、蔬果等，尽量多吃粗杂粮。 碘类食物——海带紫菜 人...

标签:食物 内分泌 脂肪 蛋白质 发布日期:2016-11-04 02:43:11 Catid:492 Status:6

209. 国药大健康消博会首发“深度逆转”系列 携手京东健康深耕脑健康与科学营养赛道 [81%]

...国药大健康副总经理徐阳在发布会现场表示，当代人正面临严峻的“脑力透支”与营养摄入失衡的双重挑战。中国疾病预防控制中心营养与健康研究所数据显示，我国96%成人胆碱摄入严重不足，我们身体正常需要量是女性380mg/天，男性：450mg/天，而成年人日均摄入均179mg，相差近一倍，GPC（甘磷酸胆碱）作为最高效的胆碱之一，已于2024年获得中国新食品原料认证。而PS...

标签: 发布日期:2026-04-17 02:48:41 Catid:1940 Status:6

210. 市场规模五年翻一番 无糖饮料成今夏“大火”饮品 真的健康吗？ [81%]

...因中，最主要的是认为无糖饮料更健康，占比超过78%。另有一部分消费者本身需要控制糖分的摄入，如减肥或患有糖尿病，实际上也是为了身体健康。 很多消费者认为，无糖饮料“零糖”“零热量”，既能尽情享受甜食的乐趣，又不用担心长胖，比普通含糖饮料健康很多。但是无糖饮料真的像商家宣传的那样“健康”吗？ 无糖饮料并没有减...

标签: 发布日期:2022-07-30 09:08:19 Catid:1830 Status:6

相关搜索:

热量摄入 盐摄入