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181. 抽水烟危害堪比香烟 [100%]

...排放出的气态和固态化学成分进行分析检测。结果显示，水烟烟雾中含有尼古丁、刺激性羰基化合物、致癌性苯类物质等有害化学物质。 据新华社报道说，这是首次对水烟烟雾中直径小于100纳米的超细微粒进行分析。研究人员说，由于水烟每吸一口摄入量更大、每次吸烟时间更长，因此吸烟者摄入体内的有害物质剂量更大。检测数据显示，吸一口水烟吸入的有毒物质与吸...

标签:水烟 香烟 发布日期:2019-08-24 03:39:49 Catid:565 Status:6

182. 美国新研究称抽水烟对身体的危害高于抽香烟 [100%]

...排放出的气态和固态化学成分进行分析检测。结果显示，水烟烟雾中含有尼古丁、刺激性羰基化合物、致癌性苯类物质等有害化学物质。 这是首次对水烟烟雾中直径小于100纳米的超细微粒进行分析。研究人员说，由于水烟每吸一口摄入量更大、每次吸烟时间更长，因此吸烟者摄入体内的有害物质剂量更大。检测数据显示，吸一口水烟吸入的有毒物质与吸一整根香烟相当。...

标签:水烟 危害 有毒物质 发布日期:2019-08-16 07:57:48 Catid:565 Status:6

183. 晚餐只吃水果容易代谢紊乱 [100%]

...前已知的人体需要的营养素有40多种，这些营养素都要从各种食物中获得。蛋白质、脂肪、碳水化合物是人体需求量最大的三种营养素，称为宏量营养素，是人体必需的营养素。水果中水分多，通常糖分也不少，但是蛋白质很少，而且几乎没有人体必需的脂肪酸，只吃水果远远不能满足人体对宏量营养素的需求。所以，水果不吃不行，吃少了不行，吃多了也不行。水果代...

标签: 发布日期:2019-02-22 07:42:00 Catid:478 Status:6

184. 益母草碱有望成原创药 可明显降脂已获准进入临床试验 [100%]

...出全新的合成路线和放大工艺，经５年多不懈努力，于2007年从益母草中成功提取到有效的单体化合物——益母草碱，并证实其对治疗脑中风和降脂有明显疗效。据悉，目前研究已完成益母草碱中试工艺优化，纯度达到99%以上，为后续研究提供了充分的可持续发展药源，其工艺已申报专利保护。

标签: 发布日期:2018-07-09 09:49:05 Catid:478 Status:6

185. 川商的特点 [100%]

...外是龙！走出门外才有出路！川商善于学习和沟通，与外地文化能完美结合，形成文化的“化合物”而不是“混合物”，结合中有光、热、新物质产生。川商与外地文化是非线性结合，就是1+1>2或者是1+1=2+δx，这里δx>0，即大于零，具有杂交优势，因此更加优秀。四川盆地是椭圆形封闭的外流型盆地，具有开放的本性和条件，盆内是增长才干的练功场（...

标签:川商 文化 结合 外地 发布日期:2017-01-11 10:52:00 Catid:972 Status:6

186. 满足4条才是好午餐 [100%]

...，午餐摄入一定的蛋白质，可以保持整个下午都会精力充沛。等量的蛋白质食物比等量的碳水化合物和脂肪维持饱腹感的时间更长。蛋白质优质来源包括：奶酪、坚果、豆腐块、金枪鱼及煮鸡蛋等。 第2步：加点粗粮。粗粮（全谷食物）富含碳水化合物，为身体提供主要燃料。粗粮比精制食物含有更多有益健康的纤维素、微量元素和植物营养素。午餐中可增加的粗粮包括...

标签: 发布日期:2015-06-09 10:54:37 Catid:492 Status:6

187. “上马加油站”跑友沙龙举行 尖子选手和营养专家支招 [100%]

...成绩。围绕上马，邱俊提了几个要点。首先是赛前的糖原储备。通常在赛前1周减少食物中碳水化合物的比例，而在赛前3天增大碳水化合物的比例。在马拉松赛前2小时摄入正餐，不要吃太多，不要吃油炸食品。推荐的早餐有面包、麦片粥、黑芝麻糊等。赛前1小时补充少量水、香蕉等，不要摄入太多水。比赛中饮水要注意少量、多次，每5公里补水100毫升—150毫升。马拉松赛后尽...

标签: 发布日期:2018-11-12 08:45:23 Catid:478 Status:6

188. 未来的年轻人吃什么？ffit8重新定义轻体代餐 [100%]

...顾不上吃，或者忙完就开始胡吃海喝。奶茶、可乐、甜点、薯条、薯片等快乐肥宅水、高碳水化合物食品，以及油炸和膨化食品成了忙碌后的“安抚”方式。 世卫组织数据显示，过去40年我国肥胖率持续上升，其中女性增长了8倍，男性更是增长了29倍。不仅如此，我国糖尿病患病率也在快速上升。中国药监局的统计数据显示，过去三十年，我国糖尿病患病率从0.67%上...

标签:早餐 轻体代餐 ffit8 发布日期:2019-10-21 04:54:07 Catid:1830 Status:6

189. 从四点做起科学防范糖尿病 [100%]

...> 第一点，合理的调整饮食结构，控制每天摄入的热量，饮食应该低脂、适量蛋白质、高碳水化合物这样的构成。也就是说动物脂肪应该摄入的少一些，而我们现在很多人的饮食结构却是主食，也就是碳水化合物吃的少，动物性脂肪反而吃的多。那么这个就是所谓“富贵”的生活方式，它是导致糖尿病的一个不好的饮食习惯，我们要预防。 第二点，增加活动量，...

标签:糖尿病 饮食 发病率 发布日期:2017-12-11 04:51:52 Catid:565 Status:6

190. 夏天与美味可兼得 吃不胖的零食让你满足一整夏 [100%]

...最佳食品之一，也便于携带和食用。 豆腐干的最大特点是营养均衡，蛋白质、脂肪和碳水化合物一样都不缺。据测定，每100克的豆腐干含有336千卡的热量，含731毫克的钙，而脂肪含量不足16克，多吃也不会发胖哦。 放心吃指数：三星半 　　坚果 坚果是闭果的一个分类，果皮坚硬，内含一粒...

标签:零食 海苔 放心 指数 维生素 发布日期:2017-07-04 02:11:43 Catid:492 Status:6

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