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1721. 一个比走路还简单的动作！每天10分钟，至少带来3个好处 [100%]

...。 虽说适当站一站有很多好处，但也要控制好时间。研究指出，每天站立时间超过2小时，每增加30分钟，直立性循环疾病风险将上升11%！ 建议大家“间歇性站立”，隔一小时选一个喜欢的站姿站一站，一次站5～10分钟，每次不要超过30分钟，每天控制在2小时以内。（央视新闻客户端）

标签: 发布日期:2025-07-11 04:28:56 Catid:2182 Status:6

1722. 测评|如果你刚好想换护肤品，不妨看看国货ELODIE&JO爱洛蒂佐家的新品 [100%]

....5ml或是2ml。原来是在医药上指一种可熔封的硬质玻璃容器常用于存放注射用的药物(是不是想起小时候打预防针的经历了,瑟瑟发抖)。它其实就是采用了药品包装形式,属于密集修复的高效护肤品,可以让肌肤在短时间内达到最佳状态。因为它的富含多种活性成分营养丰富所以采用全密封、小容量的包装。好处是不仅可以隔绝外部空气防止有效成分接触空气后氧化,小容量还保证了...

标签: 发布日期:2020-08-06 03:08:55 Catid:566 Status:6

1723. 青岛西海岸新区：坚守抗疫一线，诠释医者担当 [100%]

...对工作内容进行规划调整。 短短5天时间，就完成了实验室改造及各项筹备工作，通过6个小时的仪器设备紧急调试，新冠病毒核酸检测模拟实验圆满成功，实验过程各环节都得到有效验证，标志着新区PCR实验室在全市范围内率先具备新冠病毒核酸检测能力。次日，他便带领应急检测小组成员开始了本区密切接触者的清零检测工作，在48小时内圆满完成上级交付的紧急任务...

标签: 发布日期:2021-09-24 03:45:22 Catid:734 Status:6

1724. 褪黑素是“助眠神药”？专家：大错特错！这些人不适合服用 [100%]

...国睡眠健康研究白皮书》，基于对15万余人的调查数据显示，目前人群夜间平均睡眠时长为6.85小时，比去年增加了6分钟，入睡时间为0时18分，比去年晚了17分钟，入睡难仍是主要困扰之一。 调查数据显示，36-45岁人群的夜间睡眠时长最短，是6小时44分钟，有四分之一的人睡眠不足6小时，0点后入睡的人群已超半数，近四成人群存在夜间易醒问题，有65%的人每周出现1-2次睡...

标签: 发布日期:2025-03-26 04:34:31 Catid:2182 Status:6

1725. 北京多所小学计划开设足球课 [100%]

... 市民宋先生每到周末就会约上几个朋友一起去踢球。“我家这边场地，整场是每两个小时800元，半场是每两个小时400元，且每次最低得踢够两个小时。要是五六个人踢着玩，可以选择小场子，价格也在两小时300元左右，可不便宜，何况我们家还是在西五环和六环之间，城中心场地应该更贵些。本来可以每周踢个两三次，现在受资金限制，只能每周踢一次。”宋先生...

标签:中考体育 足球课 备注中考 发布日期:2015-03-03 11:15:00 Catid:565 Status:6

1726. 跟踪记录中国不同阶层3个孩子10年人生轨迹，结果让人唏嘘… [100%]

...了个性，潇洒，无拘无束。马百娟，徐佳，袁晗寒，三个中国的缩影。郭德纲讲过他小时候的故事：“我小时候家里穷，那时候在学校一下雨别的孩子就站在教室里等伞，可我知道我家里没伞啊，所以我就顶着雨往家跑，没伞的孩子你就得拼命奔跑！”在影片中，徐佳和马百娟都是“没伞的孩子”，不过与马百娟相比，徐佳是幸运的，因为他还可以...

标签: 发布日期:2018-07-15 01:22:06 Catid:483 Status:6

1727. 带薪年假调查：有人不敢休 有人休假权在单位手中 [100%]

...要连轴转”。 比如说科里的护士梅子，为了能休年假陪女儿，只能选择“连续上24小时班”。 还有就是领导都不休年假，下属敢休吗？ 梅子曾经在一家由某系统职工医院转型而来的二级医院供职。2015年，国务院《关于建立和谐劳动关系的意见》下发后，担任护士长的梅子接到了护士们关于年假的种种问询。院领导给出的回复则是：“小小的职工医...

标签:休假 单位 年假 规定 发布日期:2017-05-04 03:39:12 Catid:484 Status:6

1728. 丁香医生联合小猿口算发布十大辅导作业后遗症 9成家庭的爸爸不辅导孩子 [100%]

...适等严重不良反应。 报告显示，我国超过7成的小学生家长每天下班之后辅导孩子时间超2小时，其中上海地区有35%的家长每天辅导孩子时间在5小时以上，被评为全国最勤奋家长。而长时间的辅导也会让夫妻产生一些分歧，调查数据显示，近87%的辽宁家长在夫妻间会因为孩子的教育问题而产生争执。

标签:丁香医生 十大辅导作业后遗症 发布日期:2019-01-21 04:38:34 Catid:1526 Status:6

1729. 美育在“扩容”：引导中学生欣赏美 艺术课怎样变有趣？ [100%]

...丰富的艺术内容和综合素养的艺术学习。 艺术课是怎样变有趣的 因为小时候学习过钢琴和唱歌，上海市进才中学高三学生石中玉非常喜爱音乐课。 这学期的音乐课讲到电影配乐方面的内容，老师放了电影《加勒比海盗》中的片段。“第一次放，去掉了音乐，让我觉得杰克船长动作有点滑稽，像一个小丑式的人物；而带着背景音乐，就显得他慷...

标签:美育 “扩容” 发布日期:2020-12-21 05:20:13 Catid:1830 Status:6

1730. 入睡难怎么办？专家回应睡眠热门话题 [100%]

...研究会新近发布的《2025中国睡眠健康研究白皮书》数据显示，我国居民夜间平均睡眠时长为6.85小时，平均入睡时间为凌晨零点18分，夜间平均清醒次数为1.4次。 中国睡眠研究会理事长、复旦大学基础医学院药理学系主任黄志力教授认为，从整体上看，国人对睡眠的关注以及健康睡眠重要性的认识在显著提高，睡眠时长等关键指标在向好的方向发展，但入睡晚、午睡时间...

标签: 发布日期:2025-03-26 03:46:01 Catid:2179 Status:6

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