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1611. 睡个好觉，恢复更快 [100%]

...子虽然更暖和，但过度厚重可能导致呼吸不畅，反而影响睡眠质量。特别是对于患有呼吸系统疾病的人群，更应注意选择合适的被子厚度，以免加重病情。 还有人认为，降低室温能带来更加香甜的睡眠，这科学吗？ 对于不同年龄段的人群来说，冬天睡觉时的室温该如何调整？董霄松解释，相对低的环境温度有助于人体放松，促进睡眠，但过低的室温却可能导致人体...

标签: 发布日期:2025-02-08 05:46:57 Catid:2182 Status:6

1612. 寒冷季节哮喘患者要做好自我管理 [100%]

...管理，避免致敏因素，同时坚持健康的生活方式。 专家告诉记者，哮喘是过敏性慢性气道疾病，也是急性发作性疾病，当患者接触过敏原时可能会造成症状的急性发作，部分患者还可能出现致命性危险。因此，哮喘患者要与医生制定哮喘急救计划，并随身备用一些急救药物。 “哮喘患者的自我管理是提高哮喘患者生活质量、减少症状发作以及急性加重的重要措施...

标签: 发布日期:2025-02-14 04:40:47 Catid:2182 Status:6

1613. 我国还处于流感季节性流行期 流行强度总体呈下降趋势 [100%]

人民日报北京2月17日电（记者白剑峰）国家卫生健康委17日召开新闻发布会。中国疾病预防控制中心研究员彭质斌介绍，我国急性呼吸道传染病继续呈下降趋势。其中，流感病毒是导致近期急性呼吸道传染病的主要病原体。目前我国还处于流感季节性流行期，但流行强度总体呈下降趋势。 彭质斌说，南北方省份的流感活动水平存在差异。监测结果提示，南方高...

标签: 发布日期:2025-02-18 02:20:09 Catid:2179 Status:6

1614. 关注“社区疼痛管理与促进” 叮当健康助力构建社区疼痛管理生态圈 [100%]

近日,由中国健康教育中心、中国疾病预防控制中心慢病中心指导,中国医师协会疼痛科医师分会学术支持,人民日报健康客户端首席媒体支持,赫力昂中国公益支持的无痛中国行动•全民社区疼痛管理与促进大会在京召开。 即时健康到家服务企业叮当健康,无痛中国行动的参与方及践行者,充分发挥其“贴近”社区、服务社区、健康便民的优势,依托旗下覆盖全国19个...

标签: 发布日期:2024-03-07 02:55:28 Catid:1940 Status:6

1615. 中医专家建议“防-治-养”闭环实现过敏科学防治 [100%]

...闭环。 天津中医药大学第一附属医院耳鼻喉科主任医师赵铭辉表示，过敏原是诱发过敏性疾病的直接外因，当过敏原刺激机体时，免疫系统产生过度反应，引发鼻、眼、咽喉及气管等部位的高敏症状。患者身体状态作为内因同样关键，精神状态、情绪波动、睡眠质量等因素均可能影响免疫系统稳定性，导致过敏反应加剧。 “可将过敏反应理解为免疫系统的‘...

标签: 发布日期:2025-04-02 03:38:12 Catid:2182 Status:6

1616. 人工智能助力新系统揭示细胞行为变化 [100%]

...出一种基于人工智能的scNET系统，能深入了解细胞在肿瘤等复杂生物环境中的行为变化，有望为疾病治疗研究提供新途径。 公报说，当前单细胞测序技术日益成熟，使研究人员能观察生物样本中不同细胞群体的基因表达特征，并探索其对个体细胞功能的影响。在肿瘤环境中，这种研究尤其重要，既可以观察治疗对癌细胞本身的作用，也能分析其对肿瘤周围促癌或抗癌细胞...

标签: 发布日期:2025-04-08 04:01:47 Catid:2179 Status:6

1617. 健康体重管理行动等3个行动被纳入健康中国行动 [100%]

...行动纳入健康中国行动的通知》指出，研究表明，体重异常特别是超重和肥胖是导致心脑血管疾病、糖尿病和部分癌症等慢性病的重要危险因素，已经成为威胁我国居民健康的重大公共卫生问题。 根据通知，到2030年，实现体重管理支持性环境广泛建立，全民体重管理意识和技能显著提升，健康生活方式更加普及，全民参与、人人受益的体重管理良好局面基本形成，人群...

标签: 发布日期:2025-04-15 04:47:13 Catid:2179 Status:6

1618. 守护全龄健康 珠晖区开展全国预防接种日主题宣传活动 [100%]

...活动太实用了！”一位刚完成血压测量的老人感慨道。4月25日全国儿童预防接种日，珠晖区疾病预防控制中心联合广东街道社区卫生服务中心，在博爱幼儿园门口开展“打疫苗，防疾病，保健康”主题宣传活动。活动创新采用便民服务与科普宣传相结合的形式，既为儿童健康筑牢免疫屏障，也为老年人健康送上关怀，惠及全年龄段居民。

标签: 发布日期:2025-04-27 05:04:24 Catid:1510 Status:6

1619. 中国团队联合破解细胞膜的“脆弱密码” [100%]

...斯大学科研人员破解细胞膜的“脆弱密码”，有望为治疗脓毒败血症等与炎症风暴相关的疾病探索新思路，该研究结果在线发表在《自然》(Nature)。 中山大学附属第一医院精准医学研究院研究员许杰11日表示，通过调控或抑制这个蛋白，可以在炎症发展初期把相关死亡细胞“包裹”，降低降低炎症风暴的发生概率，“这样给临床上对病人的处理赢得宝贵的时...

标签: 发布日期:2025-06-12 03:42:15 Catid:2179 Status:6

1620. 月饼究竟该怎么“吃”才健康？专家释疑 [100%]

...量约为400卡路里，相当于3碗白米饭，患有高血压高血脂的人，不适合吃月饼，会增加心脑血管疾病发生的风险；肠胃不好的人也不宜过多食用月饼，一旦吃多可能导致消化不良和肠胃不适。另外，患有肝胆胰系统疾病的人群也不适合吃月饼，特别是糖尿病人吃月饼更要讲究。 陈莉明说，节日期间偶尔吃一点月饼应应景就行，尽量不要经常吃、大量吃。其次，吃月饼要注...

标签: 发布日期:2023-09-30 10:02:19 Catid:1830 Status:6

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