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151. 己亥新春，上海人“动起来” [83%]

...提醒市民。由于在春节期间糖分、蛋白质摄入过多，节后应尽量选择脂肪含量低的食物。对于热量和脂肪含量比较大的食物要尽量少吃。适当多吃粗粮和杂粮，特别像薯类，营养比较全，含淀粉比较少，对控制体重增长有帮助。此外，还要适当增加身体锻炼，避免暴饮暴食对身体的损害。 孙先生还不忘提醒和他一样的健身爱好者。在春节长假期间，即便健身达人也难免放...

标签: 发布日期:2019-02-12 03:51:00 Catid:926 Status:6

152. 己亥新春，上海人“动起来” [83%]

...提醒市民。由于在春节期间糖分、蛋白质摄入过多，节后应尽量选择脂肪含量低的食物。对于热量和脂肪含量比较大的食物要尽量少吃。适当多吃粗粮和杂粮，特别像薯类，营养比较全，含淀粉比较少，对控制体重增长有帮助。此外，还要适当增加身体锻炼，避免暴饮暴食对身体的损害。 孙先生还不忘提醒和他一样的健身爱好者。在春节长假期间，即便健身达人也难免放...

标签: 发布日期:2019-02-12 03:51:00 Catid:922 Status:6

153. 市场规模五年翻一番 无糖饮料成今夏“大火”饮品 真的健康吗？ [83%]

...有糖尿病，实际上也是为了身体健康。 很多消费者认为，无糖饮料“零糖”“零热量”，既能尽情享受甜食的乐趣，又不用担心长胖，比普通含糖饮料健康很多。但是无糖饮料真的像商家宣传的那样“健康”吗？ 无糖饮料并没有减肥等作用 甜味剂健康与否业界有争论 根据食品安全国家标准GB28050-2011《预包装食...

标签: 发布日期:2022-07-30 09:08:19 Catid:1830 Status:6

154. 手脚一旦出现这4种异常，很可能是血管堵了，尽早检查 [83%]

...脚冰冷或发麻，可能是因为四肢血管被堵住了。 血液不仅供应氧气和营养，还会把体内的热量传递到各个部位，保持温暖。当血管内胆固醇和脂肪逐渐堆积，血管通道变窄，血液流动受阻，就会导致手脚无法获得足够的热量和氧气，从而出现冰凉和麻木的现象。 而运动时肌肉需要更多血液支持，供血不足还可能让腿部酸痛、乏力，甚至出现间歇性跛行(休息后缓解)...

标签: 发布日期:2025-05-08 11:55:26 Catid:2182 Status:6

155. 日本旅游登山行 登顶富士山的正确方式 [83%]

...间，看日出需要夜间爬山，手电和头灯也是必须装备。此外，爬山非常消耗体力，准备水和高热量食物十分重要。下面是小编为您整理的装备清单。 必须装备：登山包、登山鞋、雨衣、防寒服、裤子、帽子、手套、更换的衣物、电池、头灯、相机、手表、防晒霜、常用药、纸巾、水、食物、个人身份证明、健康保险证、硬币。 可选装备：登山杖、脖套、口罩、吸汗...

标签:登山 　　 富士山 禁止 发布日期:2016-09-02 11:02:13 Catid:491 Status:6

156. 一种零食好吃补脑又润肠 [83%]

大家平时无聊或看电影时总会往嘴里塞些零食，可是很多零食不仅热量高，卫生方面又很让人担忧，吃了发胖还影响健康，但不吃又嘴馋，甚是为难。不过，有一种零食既补脑又润肠，最重要的是卫生又好吃，绝对是零食首选。 　　核桃的营养价值 在核桃仁中有较多的粗蛋白，还有很多氨基酸，以谷氨酸为主，...

标签:能够 核桃仁 核桃仁中 作用 食用 发布日期:2016-08-25 10:07:56 Catid:492 Status:6

157. 天冷 这两类人需格外注意防范心血管疾病 [83%]

...惯的变化也是心血管疾病风险增加的原因之一。为了抵御寒冷，人们往往增加高盐、高油、高热量食物的摄入，导致血脂升高，血液黏稠度增加，心血管疾病风险上升。 在杨柳与患者的接触中，她总结有两类人群需要格外注意防范心血管疾病的发生发展。 其一是沉迷手机的老年人。 “夜间查房时，我们常常在病房里看到，很多老人一直在刷短视频，就像成...

标签: 发布日期:2025-01-15 02:01:38 Catid:2182 Status:6

158. 保鲜科技赋能 日立冰箱500RC为美好生活助攻 [82%]

...器。当我们放入温热食材时，专用传感器感应到食材的温度，自动切换运转。而铝能迅速导出热量，使其快速冷冻。迅速略过水分冷冻时所产生冰结晶的温度带，抑制冰结晶以及防止食物细胞被破坏。 目前，越来越多的消费者已经明白，买冰箱不仅仅是买容量，更精细的存储，更长久的保鲜能力，才是值得选购的要素。如果你觉得现在家里的冰箱“不够用”，那么...

标签: 发布日期:2022-10-20 04:13:34 Catid:1940 Status:6

159. 金秋十月，滕州邀您加入田间马铃薯派对 [82%]

...识。作为全球第四大主粮，马铃薯以其优良的蛋白质组成、丰富的维生素与矿物质含量以及低热量、高膳食纤维的特点，被誉为世界上最伟大的食物之一，也愈发成为越来越多注重健康饮食结构人群的主食首选。同时，其广泛种植和易于储存的特点也为全球大部分地区的居民提供了便捷、廉价的营养来源。

标签: 发布日期:2023-10-09 10:07:40 Catid:1940 Status:6

160. 哪种血型的人易得大病？ [82%]

...p>　　气温逐渐下降，人们的活动逐渐减少，体内的积热得不到及时散发，加上冬日饮食所含热量较高，火气上升，是导致免疫力下降的重要原因，甚至导致各类慢性病出现。最佳的方法是每个星期吃两次凉菜。向你推荐一个凉菜“虾油炝拌萝卜丝”――白萝卜切丝，加入1茶勺的盐拌匀，腌制5分钟后用清水洗净，再挤干水分;锅内加入1汤勺的虾油烧热，放入葱丝和红椒丝爆...

标签:抗原 健康 血液 身体 发布日期:2014-09-04 11:11:52 Catid:492 Status:6