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1541. 立秋养生贵在“收” [2%]

...、运动、饮食等方面调养？ 李光熙介绍，中医认为，秋应于肺，而悲忧最易伤肺，因此，秋天切不可悲伤忧思，应保持精神上的安宁，不急不躁，可听舒缓音乐，经常练习缓慢有节律的呼吸方法。秋季气温适宜，可在跑步、打球等“动功”基础上配合八段锦、站桩等“静功”，动则强身，静则养神，动静结合可达心身康泰之功效。 “‘辛主散’...

标签: 发布日期:2025-08-07 02:25:40 Catid:2182 Status:6

1542. 以文化振兴提升黄河滩区幸福指数 [1%]

...景观带，并赠送海棠、石楠球等绿化苗木。如今的翠屏家园，春天海棠满枝、夏天冬青葱郁、秋天梨果飘香，居民们饭后总爱往绿化带走，由衷赞叹：“现在社区跟公园似的，住着真舒心！”针对黄河滩风沙多、温差大的问题，景年军协调气象学会支持，争取到智能气象监测设备，专家还定期到社区开展农事气象培训，教乡亲们根据降雨、温度预报调整种植节奏，让种瓜...

标签:山东省 梁山县 科技 发布日期:2025-12-05 02:51:26 Catid:1830 Status:6

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