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1361. 这些心脏最怕的事，你可能每天都在做！ [100%]

...运动 有氧运动能让心脏更具活力，如慢跑、游泳、太极、瑜伽等。建议每天锻炼30分钟，每周至少3次，避免久坐，每坐一小时可起身活动3到5分钟。运动时心率不宜超过基础心率的20%，建议控制在每分钟120次左右。 4、每天喝够8杯水 成人每天需1500~1700毫升水，约8杯（每杯200毫升）。心脏病患者应少量多次饮水；肾功能不全者则需适当减少饮水量。 5、戒烟...

标签: 发布日期:2025-03-12 01:23:39 Catid:2182 Status:6

1362. 书香陪伴虹口追梦人 [100%]

...湃北外滩”系列讲坛，集合海内外一线专家学者资源，已成为北外滩的一张靓丽名片。徐先生每周都要参加1至2场读书会活动，他告诉记者，古今中外书籍浩如烟海，读书会丰富的活动为他筛选、简化了需求，提高了读书效率。4月22日，由区委宣传部指导，虹口区文明办主办，建投书局、上海话剧艺术中心承办的“潮北外滩”主题之夜活动在建投书局举行，首次创作展演...

标签: 发布日期:2019-04-26 09:57:01 Catid:478 Status:6

1363. “尴尬时段”看护变身“快乐30分”成长 [100%]

...市小学逐步试行的放学后“快乐30分”拓展活动，是在校小学生自愿参加的课外公益活动，一般每周安排4天，每天活动时间不少于30分钟。“快乐30分”纳入学校教学管理范围，计入学生活动总量和教师工作总量，但不得强制学生参加，不得集体学习新课或进行集体补课。“快乐30分”强调因校制宜，整合校园、学区和集团以及家庭和社区资源，开展书法、美术、阅读、游...

标签: 发布日期:2019-01-24 09:55:34 Catid:478 Status:6

1364. 美宣布将暂停中国航司定期客运航班，这些热门航线受冲击 [100%]

...uo;政策主要是为了坚决阻遏疫情输入风险高发态势。 目前中国各航司飞往美国的定期航班每周不超过一班，但也执飞多个包机航班以帮助中国留学生回国。 5月25日，外交部发言人赵立坚曾在例行记者会中表示，中方注意到美政府有关部门要求中方航空公司提供航班飞行计划的情况，中方反对美方对中方航空公司正常运营的客运航班采取任何可能的干扰或限制。

标签:中美航班 发布日期:2020-06-04 11:23:27 Catid:565 Status:6

1365. 艺术电影：“胜利”盛况能否再现？ [100%]

...个单元。浦西、浦东两家中心影院：徐家汇地区的新衡山电影院和陆家嘴地区的新世纪影城，每周五晚7点30分和每周六上午10点固定放映。谢飞的《本命年》是“当代中国电影名家名作”单元首部影片，“当代中国电影新人佳作”单元首先推出的是赵晔执导、曾获釜山电影节费比西影评人奖和上海国际电影节亚洲新人奖最佳导演奖的《扎赉诺尔》。除了国产艺术电...

标签:盛况 胜利 艺术 电影 发布日期:2015-03-06 03:43:11 Catid:565 Status:6

1366. 广州二手住宅成交连续两月筑底“企稳” [100%]

...较7月份均有两成左右的增加，主要是部分迫切性“刚需”旧客的购房意愿逐渐回升。从每周的二手网签看，自3月份以来，二手住宅成交量基本呈持续低位下探寻底的特征。不过，自8月中旬至今，每周二手网签量连续数周环比小幅回升，升幅大约为10%左右。 　　买卖双方僵持态势开始略有缓和 　　调查显示，与上半年买家大多数持“观望等降”心态有所...

标签:买家 二手房 发布日期:2014-09-29 10:37:25 Catid:1159 Status:6

1367. 山东能源西北矿业正通煤业：对标争先促提升，扬鞭奋蹄启新程 [100%]

...dquo;正通煤业党群工作部部长刘玻介绍。他们排定时间表，通过“干部上讲台”“每周一讲”等多种形式，人人上台授课交流，巩固学习成效，提升业务水平和管理能力，目前“每周一讲”已开展4期，55位部室、单位负责人进行了学习分享。 专题学习提升的同时，该公司还以解决矿井实际问题为导向，开展外出调研和“行业邻比”。 &ldquo...

标签: 发布日期:2022-04-11 03:31:28 Catid:566 Status:6

1368. 山东能源西北矿业正通煤业：对标争先促提升 扬鞭奋蹄启新程 [100%]

...dquo;正通煤业党群工作部部长刘玻介绍。他们排定时间表，通过“干部上讲台”“每周一讲”等多种形式，人人上台授课交流，巩固学习成效，提升业务水平和管理能力，目前“每周一讲”已开展4期，55位部室、单位负责人进行了学习分享。 专题学习提升的同时，该公司还以解决矿井实际问题为导向，开展外出调研和“行业邻比”。 &ldquo...

标签: 发布日期:2022-04-11 02:22:59 Catid:1919 Status:6

1369. 共享单车进入规模报酬递减阶段 盈利模式受挑战 [100%]

...目扩张的超高速增长阶段，而相应的利基市场并未随其增长频率起舞。最新统计显示，江苏省每周骑行共享单车1次的人占79.7%，每周骑行4次的人仅占4.3%。数据说明，许多人只是偶尔尝试体验共享单车，真正长期使用的并不多。因此，共享单车市场出现了供远大于求的投资窘境。 尽管共享单车平台已陷入规模报酬递减阶段，但用烧钱换流量高地、用流量高地换更大投资的...

标签:报酬 单车 盈利 阶段 规模 发布日期:2017-04-18 08:32:23 Catid:565 Status:6

1370. 抢抓“空中快线”新机遇　夺取“引客入甘”开门红 ——“畅游交响丝路·启航如意甘肃”（江浙鄂）文化旅游推介营销活动即将启动 [100%]

...yle="text-align: center;">杭州西湖 据悉，即将开通运营的“杭州—恩施—兰州”（每周一、三、五、七执行）、“南京—延安—兰州”（每周二、四、六执行）航线，旨在支持打造飞往省会兰州的航线网络新格局，搭建江苏、浙江、湖北三省和延安等革命老区与该省经贸往来的“空中桥梁”，为促进全省文化和旅游业“十四五”开好局、起...

标签: 发布日期:2021-03-24 11:25:04 Catid:1683 Status:6

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