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1261. 10个上班族9个颈椎病 职业病未来或有“新成员” [100%]

...颈腰腿痛、肩周疾病、骨质增生等此类疾病的关键是：避免过劳、不良姿势和久站久坐，注意饮食和减肥，选择适宜的锻炼方法，这样才能有效预防脊柱关节疾病。从政策层面来看，则应加强劳动保护，限制加班和高强度工作，保障劳动者休息和锻炼的时间，鼓励用人单位创造运动的场地和条件等。 孙新也认为，加强职业健康需要政府、企业、个人共同参与。政府要发挥...

标签:颈椎病 职业病 发布日期:2019-09-02 10:05:03 Catid:565 Status:6

1262. 空腹运动更减肥？暴汗服能燃脂？专家提示避免误区 [100%]

...）当下正值全民营养周，今年的主题是“吃动平衡 健康体重 全民行动”，倡导大众通过饮食摄入和运动锻炼的双向调节实现健康体重。然而，一些常见的运动误区可能让减重效果适得其反，甚至给健康带来危害。对此，记者采访了运动专家，围绕公众关心的问题给出解答。 ——高强度间歇训练（HIIT）减重更有效吗？ 北京体育大学运动人体...

标签: 发布日期:2025-05-26 02:18:09 Catid:2182 Status:6

1263. “辣”么好吃，身体能否招架？ [100%]

...大 辛辣食物益处这么多，是不是吃得越多越好？ “当然不是。上火是辛辣饮食最容易给身体带来的小问题，常见症状包括牙龈肿痛、口腔溃疡、眼睛红肿、睫毛发炎、便秘、痔疮等。”赵鲁卿解释，根据中医理论，这是因为辛味食物的温热性质会消耗人体内的水分和津液，导致人体阴液不足，无法制约阳气，阳热过盛，从而产生“上火”的热象。...

标签: 发布日期:2025-03-03 03:06:57 Catid:2182 Status:6

1264. 高温天气，户外作业人员可这样应对中暑 [100%]

...暑药物，同时注意及时补充水分和电解质，可多喝淡盐水、含有电解质的清凉饮料等；平日里饮食宜清淡、易消化，可多食用含水量较高的新鲜蔬菜和水果；还应尽量保持充足睡眠，避免长时间熬夜，持续工作一段时间后应注意及时休息。此外，可以调整作业时间的户外作业人员应根据天气预报适当调整时间，尽量避免在高温时段作业和外出活动。 “要关注自身的健...

标签: 发布日期:2024-06-22 09:25:33 Catid:1830 Status:6

1265. 练哪儿瘦哪儿是错误观念 [100%]

明明严格控制了饮食，体重却丝毫没有变化；拼命进行瘦腰锻炼，可腰却越来越粗；好不容易减掉了几斤，没过多久就又反弹回来了……这是不少减重人士经历过的困扰。究竟该如何科学地管理体重？近日，记者就此采访了相关专家。 节食是不少人首选的减肥方法。一些人甚至试图通过禁食、不吃主食、一天只吃一顿饭等极端方式来实现更好的减重效果。中日...

标签: 发布日期:2025-04-08 02:31:55 Catid:2182 Status:6

1266. 北京疾控专家提醒：强降雨后，饮食安全做到“四要七不要” [100%]

强降雨过后，伴随的高温高湿天气，发生肠道传染病和各类食源性疾病风险增加，北京市疾控中心专家提醒市民朋友要注意食品安全，千万不可大意，做好“四要七不要”，严防“病从口入”。 四要：一要加强个人卫生，保持健康生活方式，避免过度劳累，及时增添衣物；二要及时消毒餐具；三要加强环境卫生、及时清除垃圾，做好防蝇鼠工作；四是一旦...

标签: 发布日期:2025-07-31 04:53:58 Catid:2182 Status:6

1267. 中医义诊进社区 为民消暑暖人心 [100%]

...与老人视力检测及中医调理等内容。活动过程中医务工作人员适时对血压偏高的长者提出科学饮食建议，提醒他们要改变不良生活方式，多去户外参加有氧运动，发现头晕、头痛等问题要及早到医院进行检查治疗。各科医生也认真地给参与活动的长者讲解其身体状况以及需要注意的情况，解答他们的疑问，同时医生也会根据检查结果为他们提供建议。一些肩腿疼痛的老年人，...

标签: 发布日期:2022-08-09 05:02:11 Catid:575 Status:6

1268. 加强食品安全监管 兰州安宁区开展春季学校食品安全专项检查 [100%]

...国发展网讯 记者王斌报道 开学之际，为进一步加强学校食品安全监管工作，切实保障学校师生饮食安全。自2月23日起，兰州安宁区市场监督管理局分管领导带队开展春季学校食品安全专项检查，督促指导辖区学校做好开学前的饮食安全保障工作。 执法人员针对辖区大中小院校及托幼机构食堂内仓储环境卫生、食品原料进货、冷链食品监管、食品留样、餐饮具洗消保...

标签:饮食安全 发布日期:2022-02-25 02:48:14 Catid:1830 Status:6

1269. 换季肠胃容易“闹情绪”？专家：注意保暖、加强锻炼 [100%]

...华社北京9月5日电（记者温竞华）每逢夏秋换季，也是胃肠道不适的高发期。专家提示，除注意饮食和保暖外，还需加强锻炼、调节情绪。 夏秋之交，为何肠胃好像变脆弱了，总是容易“闹情绪”？中国中医科学院广安门医院脾胃病科主任医师陶夏平说，一方面，夏天饮食生冷多，可能会对脾胃造成损伤，夏秋之交天气转凉，不注意保养也会出现消化不良、腹泻等...

标签:肠胃 发布日期:2020-09-05 11:41:24 Catid:1830 Status:6

1270. 东营市发改委开展敬老扶老公益义诊活动 [100%]

...彩页，并主动进行科学知识的讲解；康惠体检工作人员为社区老人量血压、测血糖，在用药及饮食方面给出合理化建议，并向社区老人讲解定期进行健康体检的重要性，提高他们对自身健康的重视程度。下午四个小时义诊活动，共发放健康宣传册200余份，为老年人量血压、测血糖80人次。 此次义诊活动，得到了科达社区老人的一致认可。他们纷纷表示，义诊活动的开展对...

标签:东营市发改委 敬老扶老 发布日期:2020-06-01 02:30:21 Catid:1828 Status:6

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