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11621. 专家：一些运动误区可能让减重效果适得其反 [100%]

...便利用双休日集中进行中高强度的、运动量特别大的运动，被称为“周末勇士”。但专家提醒，不建议采取每周仅高强度锻炼1-2次的运动计划。 “平时不运动的人偶尔进行高强度运动，运动期间或运动后急性心肌梗死的风险是规律锻炼者的50倍。尽管科学证明这种锻炼也可以获得健康益处，但是不规律的锻炼会增加运动者发生骨骼肌损伤和心血管意外的风险。&rdq...

标签: 发布日期:2025-05-28 03:03:15 Catid:2182 Status:6

11622. 警惕订餐类诈骗 商家遭遇“学校订餐”骗局 [100%]

...诈骗，随即前往大港派出所报警求助。 目前，案件正在进一步侦办中。 警方提醒： 1. 接到学校、单位等集体订餐咨询时，需通过官方渠道核实对方身份及订餐计划，切勿轻信陌生人提供的私人社交账号。 2. 遇垫付、转账采购等要求要高度警惕，即便对方出示转账凭证，也需通过银行官方渠道确认款项实际到账，截图不可作为到账依据。

标签: 发布日期:2025-12-11 06:00:14 Catid:2201 Status:6

11623. 男子身陷“理财”骗局 好友及时报警 民警劝阻挽损4万元 [100%]

...的快速反应、耐心劝阻，赵先生的4万元现金被成功拦截，避免了更大的经济损失。 警方提醒：要求垫钱做任务的都是刷单诈骗，切勿相信，一定要谨慎对待网上的兼职信息，勿轻易下载不明App。如不慎被骗或遇到可疑情况，请立刻拨打110报警，并保留聊天记录、转账记录等证据。（孙晓勇 马莉莉 周文凯）（中国发展网）

标签: 发布日期:2026-08-19 04:48:19 Catid:2201 Status:6

11624. 山东强化煤矿企业安全总监管理考核 [100%]

...要按照有关规定给予表彰和奖励；对年度考评基本称职的安全总监，煤矿安全监管部门要给予提醒警示；对年度考核不称职的安全总监，要按照规定免去其安全总监职务。 《通知》要求，加强组织领导。各级煤矿安全监管部门要充分认识加强安全总监管理考核的重要意义，进一步提高政治站位，强化组织领导，加强统筹协调，明确专人负责，集中精力抓好安全总监年度考...

标签: 发布日期:2022-12-22 04:29:09 Catid:1830 Status:6

11625. 上海奉贤：众志成城 打赢疫情防控阻击战 [100%]

...键时期，疫情防控各项措施必须从严从紧、从细从实。要进一步开展疫情防控政策宣传和健康提醒，加强舆论引导，教育广大市民养成戴口罩、勤洗手、常通风等良好卫生习惯，提升公众安全防护意识。要坚持疫情防控与经济社会发展两手抓、两手赢，加快推进标准厂房改造和资源土地收储，发展特色产业。要扎实推进春耕备耕工作，切实保障群众的“米袋子”“菜...

标签: 发布日期:2022-03-18 10:46:34 Catid:922 Status:6

11626. 哈尔滨新区智轨专用道社会车辆该咋走？权威解答来了 [100%]

...大道交叉口时，特别是在松浦大道南北方向行驶的左转弯车辆，禁止驶入待转车道。交警特别提醒：该路口左转待转车道已经取消，不要在左转弯绿灯亮起前提前驶入待转区域，以防与中源大道上东西行驶的智轨车辆发生冲突，影响交通安全和通行效率，特别是智轨通过时有信号优先权，容易造成堵车现象。

标签: 发布日期:2022-03-15 02:22:10 Catid:734 Status:6

11627. 兰州榆中县朝阳学校举行十四岁法治成人礼仪式 [100%]

...习惯与违纪违法之间的关系，列举学生生活中的一些警示案例，介绍生活中自我保护的方法。提醒青少年应克服日常生活中的不良行为，鼓励学生认真学好法律知识，增强辨别是非的能力，并为每一位学生分发了《青少年法制手册》维权篇和《青少年法律故事》自护篇。八年级各班班主任和学生以我的法律生日、师生说说心里话、送给学生祝福寄语、家长为孩子写一封信等内...

标签:兰州榆中县 成人礼 发布日期:2020-07-08 08:32:00 Catid:1830 Status:6

11628. 山东商河发展改革局：坚守岗位 全力以赴筑牢疫情防控后防线 [100%]

...精、消毒液等防控用品价格、销量、库存等情况进行实地调查，适时监测，并分别发放了价格提醒告诫函，防止出现商品脱销、抢购和价格异常波动等情况。 发展改革局物价负责人魏克华顾不得照顾家中年迈老人，积极支持在医院工作的儿子坚守岗位，自己坚持投入在工作中，冲锋在第一线，同时还利用多种渠道，想方设法购买了一批口罩、消毒液等防控品，为全局工作...

标签:山东商河 疫情防控 发布日期:2020-02-03 04:26:20 Catid:26 Status:6

11629. 汕尾市居民生活消费品在疫情防控期间供应充足价格平稳 [100%]

...市的菜品供应还是很齐全的，价格涨幅也不大，根本不用大量囤积。 汕尾市发改局负责人提醒市民，目前汕尾市储备粮、油、肉充足，各类粮食经营企业备货充足，市场粮食流通顺畅。只要市场有需要，我们将迅速补足货源，保障供应。大米和油类产品，都有一定保质期，一次性购买太多，可能会发生霉变而造成浪费。 肉类产品是春节市民餐桌上必不可少的食品。...

标签: 发布日期:2020-02-01 04:05:54 Catid:1830 Status:6

11630. 博物馆里过“六一” [100%]

...内，小朋友们对陈列的文物更是充满了好奇。乐乐小朋友看到了牛角活梁玻璃眼镜，老师趁机提醒他要爱护眼睛，不然就像雍正帝一样要戴眼镜了；李想可儿同学对指画《高冈独立图轴》很感兴趣，对老师关于画家高其佩的讲解听得津津有味；华丽的皇后礼服吸引了孙歆宜小朋友的目光，她对精细雅致的五色菊瓣盘颇有兴趣。 在雍正展外，奉贤博物馆馆长张雪松早已等在...

标签: 发布日期:2019-06-06 12:07:36 Catid:926 Status:6

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