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1101. 又老了一岁？到底什么才是女人的终极保养品 [31%]

...肌肤也需要由内而外慢慢调理。我会要求自己早睡早起，平时会吃维生素、葡萄籽补充剂，用坚果当零食补充营养。 林允：天生底子好，也要对美有上进心 以前我皮肤挺好的，现在拍戏太累了，特别容易干，耐受性也变得特别差。有了天生好底子...

标签:肌肤 皮肤 推荐 保养 理由 发布日期:2018-01-04 02:32:00 Catid:920 Status:6

1102. 质检总局：2017年4月442批食品、24批化妆品未予准入 [30%]

...904100000 116000002750785 哈贝斯坚果籽仁什锦早餐麦片 新西兰 HUBBARD FOODS LIMITED 深圳市茂凯进出口有限公司 1224 霉菌超标

标签:合格 化妆品 食品 维生素 发布日期:2017-06-07 10:10:00 Catid:921 Status:6

1103. 广东省茂名市国民经济和社会发展第十三个五年规划纲要 [24%]

...用茂名港口、区位、农业产业优势发展粮油加工、水产品加工及肉类加工、蔬菜 、水果和坚果食品加工等 2016-2020 250000 0 250000 滨海新区管委会 大项序号 项目名称 项序号 建设内容及规模 建设起止年限 总投资 至2015年底累计完成投资 “十三五”期间计划投资 建设（承办）单位 59 博贺湾城区建设工程 281-293 建设海岭家园、南海绿城、西港小区及博贺湾城区...

标签:建设 项目 工程 茂名 发布日期:2017-02-16 07:16:00 Catid:981 Status:6

1104. 如何科学地管理体重？ [8%]

...及膳食纤维，有利于控制体重。同时尽量保证每日谷薯类、蔬菜和水果、畜禽鱼蛋奶、大豆和坚果的摄入，做到食物多样。每天应不少于 12 种类食物，每周不少于 25 种。因为食物多样可以最大程度保证人体的健康需求。 控制饮食总量 每日保证一日三餐，规律进食，避免暴饮暴食，每餐建议吃七八分饱。 主食多吃全谷物，建议占全天主食的 1/2~1/3 全谷物...

标签: 发布日期:2025-03-17 03:26:00 Catid:2182 Status:6

1105. 别让鼻炎“鼻” 你就范！一文读懂过敏性鼻炎的防与治 [1%]

...理饮食是关键，多吃富含维生素 C、维生素 E、锌、硒等营养素的食物，如橙子、柠檬、菠菜、坚果等，它们能增强身体的抵抗力。适量运动也不可或缺，每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑、游泳等，能促进血液循环，增强心肺功能，提高免疫力。此外，充足的睡眠同样重要，每天保证 7 - 8 小时的高质量睡眠，让身体得到充分休息，有助于免疫系统的正...

标签: 发布日期:2025-03-26 03:19:39 Catid:2182 Status:6

1106. 别让鼻炎“鼻” 你就范！一文读懂过敏性鼻炎的防与治 [1%]

...理饮食是关键，多吃富含维生素 C、维生素 E、锌、硒等营养素的食物，如橙子、柠檬、菠菜、坚果等，它们能增强身体的抵抗力。适量运动也不可或缺，每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑、游泳等，能促进血液循环，增强心肺功能，提高免疫力。此外，充足的睡眠同样重要，每天保证 7 - 8 小时的高质量睡眠，让身体得到充分休息，有助于免疫系统的正...

标签: 发布日期:2025-03-26 03:19:39 Catid:2182 Status:6

1107. 别让鼻炎“鼻” 你就范！一文读懂过敏性鼻炎的防与治 [1%]

...理饮食是关键，多吃富含维生素 C、维生素 E、锌、硒等营养素的食物，如橙子、柠檬、菠菜、坚果等，它们能增强身体的抵抗力。适量运动也不可或缺，每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑、游泳等，能促进血液循环，增强心肺功能，提高免疫力。此外，充足的睡眠同样重要，每天保证 7 - 8 小时的高质量睡眠，让身体得到充分休息，有助于免疫系统的正...

标签: 发布日期:2025-03-26 06:15:39 Catid:2182 Status:6

1108. 别让听力 “衰老”，让爱清晰抵达 [1%]

...好有助于维持听力正常。在饮食方面，多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜的蔬菜水果、坚果等。维生素 A、C、E 以及锌、铁等矿物质，对维持内耳的正常功能有积极作用。例如，橙子富含维生素 C，每周食用 3 - 5 次，能为耳部健康提供一定保障。 （二）远离噪声：给耳朵一个安静的环境 噪声是听力的大敌，老人的耳朵对噪声更为敏感。日常生活中...

标签: 发布日期:2025-03-03 01:16:27 Catid:2182 Status:6

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