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1. 关注青少年身心健康发展，腾讯QQ联合壹点灵发布《2023青少年睡眠质量调查》 [100%]

...前很多青少年却存在着不同的睡眠问题，这种情况可能会对青少年的身体和心理健康造成负面影响。 近日，在3.21世界睡眠日来临之际，腾讯QQ联动壹点灵心理服务平台发布《2023青少年睡眠质量调查》，希望能通过问卷调查的形式，了解当代青少年群体的睡眠质量状况，提升民众对青少年睡眠质量乃至心理健康的关注。 本次调查统计了近一个月以来，受访QQ青少年用...

标签: 发布日期:2023-03-22 09:57:43 Catid:1940 Status:6

2. 喜临门×中国社科院发布《中国睡眠研究报告2023》 [100%]

...的关键因素。在《高效能人士的7个习惯》等多本畅销书中也提到，睡眠对一个人的成功有重要影响，更有专家表示睡眠在一定程度上影响社会经济发展，因此社会应当高度重视睡眠健康，解决当下群体的睡眠问题。近日，喜临门联合中国社会科学院发布了《中国睡眠研究报告2023》。该报告调研了不同职业人群的睡眠状态，央视新闻、新华社等均针对报告所披露的内容进行了专...

标签: 发布日期:2023-03-23 03:17:43 Catid:1940 Status:6

3. 喜临门x中国社科院发布《中国睡眠研究报告2023》，消费观影响中国人睡眠健康 [100%]

...023/03-17/1679036838675469.png" border="0" alt="喜临门x中国社科院发布《中国睡眠研究报告2023》，消费观影响中国人睡眠健康" style="max-width: 100%;" /> （喜临门《中国睡眠研究报告2023》发布） 中国睡眠指数11年 作为睡眠领域的龙头企业，喜临门积极响应国家号召，与国家同频共振，在深耕睡眠产品和深睡科技的同时，连续11年开展中国睡...

标签: 发布日期:2023-03-20 05:20:54 Catid:1940 Status:6

4. 做梦会影响睡眠质量吗？ [100%]

　　每个人都有过做梦的经历，那么，人为什么会做梦？做梦到底会不会影响睡眠质量呢？今天我们就来探讨一下这个话题。人为什么会做梦？人在入睡以后，大脑也进入了休眠状态，但有一小部分脑细胞仍在活动，这就是做梦的基础。人的正常睡眠周期分两个时相：非快速眼动睡眠期（NREM）和快速眼动睡眠期（REM），两者交替出现，交替一次称为一个睡眠周期，...

标签: 发布日期:2019-03-14 07:42:04 Catid:478 Status:6

5. PLOS One 最新研究：屏幕时间、体重指数以及心理健康可能是影响国内青少年睡眠质量的几大因素 [100%]

...率为38.40%，而男孩为29.20%（p<0.001）。居住在农村以及性别也调节了行为和健康因素对睡眠的影响：较高的体重指数对女孩的睡眠有更显著的不利影响，而良好的心理健康的保护效应在农村青少年中表现得更为明显。 这项研究的局限性在于它是一项横断面研究，只能反映某一时间点的情况，无法推定因果。由于睡眠质量和行为指标均采用自我评估的方式进行衡量，其中...

标签: 发布日期:2026-06-03 02:18:13 Catid:1940 Status:6

6. 夜间人造光可能会影响认知功能 [100%]

...）。随着LED照明和显示设备的广泛使用，人类接收的蓝光越来越多。 对生理健康的影响涉及多方面 睡眠障碍。中医认为：“天有日月，人有二目。”人的眼睛可以感知光线的明暗。进而调节人体睡眠生物钟。在自然界中，人类“日出而作，日落而息”的习惯，就是光线通过眼睛对人体睡眠时钟调节的结果。现代夜间人造光会让人错误地认为...

标签: 发布日期:2024-11-13 03:29:54 Catid:1830 Status:6

7. 宅家期间仍睡不好 1.5亿国人需睡眠医疗干预 [100%]

...“良好睡眠 健康中国”。抗疫特殊时期，该发布会在线举行。 韩芳表示，睡眠疾病影响人类全生命周期。人体健康的好坏和寿命的长短都与睡眠质量息息相关。睡眠疾病影响面广，国际疾病分类里包括了“睡不着、睡不醒、睡不好”三大类90多种睡眠疾病，10%以上的国人需要积极的医疗干预，占到1.5亿，数量庞大，一半以上的人在一生中会出现睡眠问题。睡...

标签:睡眠质量 发布日期:2020-03-18 09:05:57 Catid:1830 Status:6

8. Zepp与世界睡眠协会共同发布《后疫情时代的全球睡眠观察》 [100%]

...自英国、美国、意大利、西班牙、德国和泰国的12000名受访者的独立调查，力图呈现在新冠疫情影响之下，人们睡眠状况的变化，探究造成睡眠困扰的成因和提升睡眠质量的方法。 研究结果显示，在后疫情时代，人们普遍渴望拥有更多的睡眠时间，焦虑状态会从白天一直持续到晚上，导致睡眠质量下降，进而影响第二天的状态，形成了一个恶性循环。研究还表明，随着疫...

标签:影响睡眠 睡眠质量 睡眠时间 睡眠观察 发布日期:2020-12-10 11:51:41 Catid:1830 Status:6

9. 拒绝甲醛污染，约克VRF健康室内机还你高质量舒适睡眠 [100%]

...src="http://upload.chinadevelopment.com.cn/2022/1028/1666924447745.png" border="0" /> 你知道甲醛超标会影响睡眠吗? 很多人将睡眠质量差的原因归结为生活方式、精神心理等因素,但是环境因素也是不可忽视的一点,有很多人不知道室内甲醛等有害气体会对睡眠质量产生很大影响,这一观点已经被美国斯坦福大学神经科教授所证实,研究表明,甲醛对皮肤黏膜有刺激作用,超标甲醛...

标签: 发布日期:2022-10-28 12:08:21 Catid:1940 Status:6

10. 时长基本达标 质量不大合格 京东发布睡眠消费报告 [100%]

...鼾枕、智能电动床、智能床垫的成交额同比增长超10倍、125%、82%。 卧室环境因素对睡眠的影响主要体现在光线、色彩、声音、气味、温度等多方面,睡眠香薰、隔音窗帘、隔音窗纱成交额同比增长297%、101%、70%;绿色、蓝色、灰色等浅色系卧室空间配色更助眠。 褪黑素是消费者选择最多的助眠保健品,90 后和00后包揽了褪黑素近一半的销量;助眠保健品成分趋向天然化,含...

标签: 发布日期:2024-03-21 04:53:41 Catid:1940 Status:6

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