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1. 400余大学生参与实验：你知道玩手机有多累人吗? [100%]

...究显示：我们正好想反了。 前不久，《行为成瘾期刊》发表了一篇关于使用不同媒介进行休息的认知成本的论文。结论是，使用手机进行休息会增加心理的认知负担，而不是减轻它。换句话说，如果想为后续的工作保存精力，最好休息时别碰手机。 这个结论如何得出呢？研究者将400余名大学生分成4组参与实验，让他们完成具有认知挑战性的填字谜任务。科学家将任...

标签:玩手机 发布日期:2019-11-04 03:17:48 Catid:1830 Status:6

2. 科学家建议：与其努力入睡，不如“安静地清醒” [100%]

编者按：每到中午，睡还是不睡就变成了一个问题。睡不着难受，睡着了又起不来。其实休息不一定要睡觉，闭目养神的效果也非常好。在床上躺着休息的时候，即使大脑是清醒的，也能让你恢复精力。不管睡得着还是睡不着，都是一种胜利。我们应该改变对睡眠的看法，难以入睡也不用有压力，因为“安静的清醒”状态本身就让你得到了很好的休息。本文译自Medium，...

标签:睡眠 科学 发布日期:2020-05-18 04:24:01 Catid:1830 Status:6

3. 从“休而不息”困境中走出来 [100%]

...演变为劳动者“无偿加班”；即时通信软件“时刻在线”的状态挤占了劳动者不少休息时间，有网友自嘲，工作群已成为“第二工位”。离岗不离线的状态让不少劳动者身心俱疲，却有苦难言、无力摆脱。如何保障劳动者的“离线休息权”，不是一道简单的选择题，而是尽量寻求高分答案的全社会“共答题”。 在数字化浪潮推动下，诸多即...

标签: 发布日期:2025-04-27 12:09:53 Catid:2179 Status:6

4. 民生舆情：八成劳动者处于过劳状态 对休假权益普遍缺乏了解 [100%]

保障休息权须完善工时标准制度八成劳动者处于过劳状态对休假权益缺乏了解 业内人士建议本报记者 韩丹东本报实习生 李恋洁前不久，河北省政府办公厅印发《河北省关于完善促进消费体制机制实施方案(2019-2020年)》，涉及住房、健康、出行等方面内容，但被网民划重点的，则是鼓励错峰休假和弹性作息。方案称，在有条件...

标签: 发布日期:2019-02-02 07:27:40 Catid:483 Status:6

5. 民生舆情：八成劳动者处于过劳状态 对休假权益普遍缺乏了解 [100%]

保障休息权须完善工时标准制度八成劳动者处于过劳状态对休假权益缺乏了解 业内人士建议本报记者 韩丹东本报实习生 李恋洁前不久，河北省政府办公厅印发《河北省关于完善促进消费体制机制实施方案(2019-2020年)》，涉及住房、健康、出行等方面内容，但被网民划重点的，则是鼓励错峰休假和弹性作息。方案称，在有条件的...

标签: 发布日期:2019-02-02 07:25:03 Catid:483 Status:6

6. 盼来周末 但你真的理解休息吗？ [100%]

　　周末是休息的代名词，但如何休息，不同人理解各异。有的人躺了两天仍觉得疲惫;有的人去唱歌、游乐园尽兴归来，心里却只剩空虚。你真的理解休息吗?你的休息方式能为你带来恢复疲劳、放松神经、精力充沛吗?如果不能，那让我们一起分析如何健康过周末。　　有时候，对周末的期待会成为工作日极大的驱动力。但是人们常常忽略了，在周末两天的自由选择会...

标签:周末 工作 休息 健康 发布日期:2014-08-30 12:14:41 Catid:492 Status:6

7. 打造户外职工的“爱心小屋” [100%]

中国发展网讯 树阴下休息的环卫工，趴在电瓶车上休息的快递员……近日，奉贤气温进入“烧烤”模式，提高户外职工的工作环境一直以来是社会关注的热点话题。自去年以来，奉贤积极打造户外职工爱心接力站，努力为环卫工、外卖员、快递小哥等户外工作者尽可能提供便利。 秒变厨艺达人、生活大管家…&h...

标签: 发布日期:2019-07-30 12:14:00 Catid:926 Status:6

8. 买得太累：沪上商场仅六成有大众休息区 [100%]

...整理/黄慧青 购物中心大而全，真要逛起来，也是很费劲的。走累了乏了，要是能够有个休息场所坐一坐，还能有杯热水喝，这样的商场顾客肯定会翘起双拇指点赞。然而，“购物环境测评”发现，上海商场的便利指数还有待提高，服务细节还需再贴心。 个别商场虽有休息室，却是为金卡会员准备的，普通顾客连一杯热水都没有；有些商场虽然有休息室，但管...

标签:顾客 商场 电梯 记者 发布日期:2018-03-14 10:32:00 Catid:922 Status:6

9. 快递业渐渐进入“春节模式” [100%]

...间是否会直接停止派件？ 对此，记者调查发现，目前各大快递公司尚未正式对外发布快递休息时间，但是对于部分偏远地区的快件已经开始停止派送，另外，部分网店在春节前期也将停止营业。考虑到春节期间快件数量下降，不少快递员也准备开始自己的春节假期。 部分淘宝店铺停止发货 “我们将从2月10日起到2月25日全员休假，到了26日再正式...

标签:快递 春节 小哥 停止 发布日期:2018-02-06 11:23:39 Catid:478 Status:6

10. “户外职工爱心接力站”分布在宝山大地上送一片清凉 [100%]

...冰箱、饮水机、药箱、微波炉等等一应俱全。打开冰箱，记者看到里面装满了矿泉水，供进来休息的人免费饮用。几位环卫工人和保安师傅正在这里休息。在烈日下工作了一个上午，大家利用午休的时间，在这里喝喝水、聊聊天，边说边笑，其乐融融。环卫公司的武大姐告诉记者，每天上午的清扫工作一结束，她就会来这里歇歇脚，倒一杯水喝。“每天到这个时候，我们...

标签: 发布日期:2018-08-22 01:18:41 Catid:478 Status:6

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